光陽福祉会 事業日誌ブログ

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セルフコントロール

 先日、光陽福祉会の就労部門と企業部門とで、
会議がありました。

その際、会長から「セルフコントロール」についての
話をして頂き、私自身も「セルフコントロール」する力を
つけていきたいと感じました。

相手の言葉をどう受け止めるか・・・
例えば、注意されたときに、
「怒られた」と捉えるか
「叱られた」と捉えるか
捉え方で、自分の気持ちを「プラス」にも「マイナス」にも
持っていけます

私自身、TGWで働く彼らに厳しいことも伝えています。
なぜ、厳しく?
と問われると、
「彼らが好きだからこそ
「もっと、良くなって欲しいから」です

「自分のために教えてくれた」
と考えらる・思える『気持ち』

って大切だなぁと感じました

再度、ネガティブではなく、何事にもポジティブに
自分の気持ちを持っていくことも必要な考え方であることを
改めて感じました

プラス思考・・・私の永遠の課題かもしれません(笑)
ポジティブに捉えていけるようになりたいです






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